必一运动。如果平时身体比较健康，没有不良的症状出现，可以延迟体检的时间，在半年左右或一年左右体检一次就可以必一运动。

　　心脑血管、糖尿病必一运动、恶性肿瘤、肾损害、甲状腺慢性疾病等大病的检查，以及听力、眼底、骨密度的检查，都是老年人要重点关注的，要定期体检，预防疾病发生。如果有既往病史，更要做针对性的检查。

　　既往有病史的老年人，除上述检查外，还需针对一些疾病及并发症进行检查。如果你有以下病史必一运动，这些项目尽量去做：

　　√经常吃高脂肪、高蛋白食物，肥胖、久坐，精神压力大，尤其近亲中有家族性肠息肉的人群，应筛查肠癌。

　　60岁以上的女性，除了检查宫颈（TCT+HPV）、子宫附件超声等妇科检查外，还要重点做甲状腺功能检查和甲状腺彩超，有乳腺癌家族史、经常吃雌激素含量较高的食物、吸烟酗酒、肥胖、缺乏运动的人群要筛查乳腺癌。

　　39深呼吸友情提醒，体检后的体检报告及影像资料（超声、胸片必一运动、CT等）建议保存，至少应该保留2-3年。因为医生在判断某些疾病时，有时需要参考既往的检查结果必一运动，进行对比，了解动态变化的过程，这样有利于疾病的诊治。

　　体检前1-3天饮食要清淡，不饮酒和暴饮暴食，尽量避免饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，检查前最好禁食8~12小时，检查当日早晨应禁食、禁水。

　　体检当日建议着装轻便，最好为分身服装，女性避免穿连身衣物或连衣裙，以便于内外科医生进行相关体检。

　　建议穿轻便易脱的鞋子，女性避免穿高筒靴及长筒袜。因身高测量需脱鞋后测量身高净值，心电图检查需肢体导联夹住一侧脚踝。

　　未婚女性禁止进行B超、镜等经的检查。中青年女性建议体检避开月经期（因月经期间不能进行妇科检查以免引起感染）。怀孕和疑似怀孕的受检者，核磁检查前需告知医务人员。